Коуч весь день помогает и контролирует исполнение плана, мотивирует, снимает страхи, нерешительность. Живые видео-чаты и мессенджеры. Вы будете плакать от радости на пьедестале, а не от сожалений о проигранной жизни
Вся помощь и контроль в мессенджерах и видео-чате! Проверено многократно, результаты будут с первого дня.
Нужны действия, а не теория. Нужно создать внешнее обязательство, неотвратимость исполнения задач. Если утром нужно в аэропорт, люди не перезаводят будильник. С тренером спортсмены делают гораздо больше и быстрее достигают желаемого.
Людям у которых есть желания и мечты, но которые ощущают сложность перехода к действиям.
“Больше не нужно стыдиться своих списков целей за прошлые годы.”
“Обычно желания остаются лишь мечтами. Из года в год все стоит на месте. И только боль нарастает.”
“Многие цели, можно достичь за месяц, либо создать неотвратимость их достижения, сделать первый шаг.”
Лицензированный психолог. Исследования и клиническая практика в области устойчивости, травм, беспокойства и психоактивных веществ. Работает консультантом по (1) разработке, оценке и вмешательствам в области психического здоровья; (2) благополучие предпринимателей и стратегия психического здоровья на рабочем месте; и (3) прокрастинация, цифровая зависимость.
Лицензированный клинический терапевт. Увлечена работой с фокусом внимания, дизайном привычек, созданием безопасной атмосферы. Провела несколько лет, работая с детьми, подростками и молодыми людьми, и нашла свою нишу в борьбе с прокрастинацией, страхами, заботой о себе и снижением тревоги.
Клинический психолог. За свою карьеру сопровождал и лечил детей, подростков и взрослых в самых разных условиях, включая стационарные учреждения, педиатрические и взрослые клиники СДВГ, университетские консультационные центры, академические медицинские центры. Использует только научно обоснованный подход, чтобы помочь своим пациентам справиться с неприятными симптомами прокрастинации, стресса, тревоги и депрессии.
Известна своей работой с лидерами, предпринимателями, деятелями культуры и искусства. Любима за свой теплый, заботливый и чуткий стиль коучинга, обладает сверхъестественной способностью помогать клиентам чувствовать себя в безопасности и раскрывать то, что скрыто под поверхностью. Она увлечена тем, что помогает людям найти свою радость, взрастить их души и создать жизнь и карьеру, которые они любят.
Кладбище несбывшихся надежд и мечтаний. Или цели, неотвратимость исполнения которых будет заложена в первый месяц
Семь лет безуспешно участвовал в гринкард лотерее, мечтал поехать в LA, строить декорации уже в Голливуде. Ненавидел себя, понимал, что еще пару лет, два лета и всё... всё это останется в прошлом, но я то останусь... и как жить с собой дальше? В общем был жесткий экзистенциальный кризис, с помощью "босса" взял всё под свой контроль, начал готовиться на O-1 визу, постепенная подготовка, ежедневные штрихи, проработка всех пунктов необходимых для этой визы. Главное понять, готовы ли вы жить реально в своей мечте? Я понял, что иначе просто жить не смогу. Теперь это не мечта, а цель с конкретными подзадачами. Пока все идет по плану!
Я была лайфхакершей теоретиком, могла очень круто других учить как надо быть эффективным, какие методики есть, сколько вокруг возможностей, перечитала миллиарды статей, растратила несколько лет на "полезные" видео. Отправной точкой стал момент, когда я поняла, что это конец... что хочу, а сделать то ничего не могу... когда ревела в ванной каждый день, не видела выхода, полное опустошение... Даже с кровати было физически трудно встать... В итоге наткнулась на найм тренера, я кстати до этого сама думала о таком варианте, но казалось, что это для миллионеров, типа асиссистент. В общем есть прямая дорожка, без попыток победить себя... жаль потерянных лет, но думаю наверстать все за год.
Не могла преодолеть "комфортную" цифру в доходах во фрилансе, не хватало мотивации. Сделала заказ, ушла в себя пока уже деньги не кончились и так много лет подряд, максимум на месяц непрерывной работы меня хватало... сама не могла себя заставлять, часто просроченные заказы, плохие отзывы, новые аккаунты приходилось прокачивать... сплошное мучение, позор, чувство никчемности... Теперь в строгом режиме, это истинное счастье и свобода, работа по плану, отдых по плану, а раньше только в стену смотрела и работала, когда уже другого выхода не было, ни денег, ни отдыха, ничего...
Всегда хотел научиться играть на гитаре, с детства. Каждый год хотел начать, постоянный груз этой цели давил на меня, но ничего не делалось. В итоге с помощью босса научился играть свою любимую песню за 7 занятий! Годы мучений, а оказывается нужно было просто взять себя в руки и цель о которой думал годами была на расстоянии 10 дней.
Так вышло, что после школы сразу пришлось работать, образования не получил, строгал сайтики перебиваясь копейками, но постоянно хотел сменить вектор, мечтал стать программистом, много читал, начинал проходить онлайн курсы и бросал, в итоге понял, что сам не смог, что возврат уже подходит, что либо сейчас, либо никогда, нанял себе тренера, прошел курс по Python, устроился джуниором, продолжают работать, наконец почувствовал контроль!